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癫痫病人做啥运动舒缓有氧

时间:2021-08-02|709阅读

病情描述:

你好,听说癫痫病人适当运动有利于癫痫的治疗,请问癫痫病人做啥运动舒缓有氧

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杨医生职称:主治医师

擅长:儿童癫痫、女性癫痫、成年人癫痫、症状性癫痫

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好!癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的,平时要尽量避免大脑受到刺激。建议避免剧烈运动,避免过度劳累。可以进行一些运动量相对较小的运动。如瑜伽、散步等。

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田医生职称:副主任医师

擅长:儿童癫痫、青少年癫痫、成年人癫痫、老年人癫痫

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建议,平时规律合理饮食,禁食刺激性食物,这种病是可以运动的,应在适宜的环境下,比如现在天气冷了,尽量在室内运动,或者院子内,进行适量运动,如散步,尽量避免寒冷刺激和剧烈运动。心情保持平静。

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